COUREUR UN JOUR...........COUREUR TOUJOURS................
Texte libre
Bonjour cher visiteur,
Vous voilà arrivé sur un sité dédié à la course sur route. Je pratique cette activité depuis environ 20 ans, j'avais 17 ans, et une amie physiquement intelligente appréciait les garçons sportifs. Alors afin de maitenir cette relation j'ai couru. Bon ça n'a pas suffit elle est partie mais la pratique de la course est restée.
Je devrais plutôt dire le jogging, car 5 km le dimanche matin n'ont jamais fait de mo
is un athlète.
Et puis un beau jour, le jour de mes 35 ans, un bon copain, il se reconnaîtra, faisait le beau auprès de l'assemblée en déclarant, tel un chevalier qu'il serait marathonien en avril 2005.
Habité d'une volonté à relever les défis mais aussi d'une solidarité dans l'effort, je ne pouvais le laisser seul faire le beau, alors j'ai relevé le challenge. D'une sortie par semaine il a fallu en absorber 4. Et du 5km dominical, il a fallu monter à 25 km..
Aujourd'hui je suis licencié de la FFA, je n'ai pas un gros niveau, loin de là, mais je prends beaucoup de plaisir à dépasser les limites et à encaisser les différents entraînements pour s'inscrire à d'autres marathons, des semis ou des 10 km.
A bientôt peut être sur les routes .
Vous voilà arrivé sur un sité dédié à la course sur route. Je pratique cette activité depuis environ 20 ans, j'avais 17 ans, et une amie physiquement intelligente appréciait les garçons sportifs. Alors afin de maitenir cette relation j'ai couru. Bon ça n'a pas suffit elle est partie mais la pratique de la course est restée.
Je devrais plutôt dire le jogging, car 5 km le dimanche matin n'ont jamais fait de mo
is un athlète. Et puis un beau jour, le jour de mes 35 ans, un bon copain, il se reconnaîtra, faisait le beau auprès de l'assemblée en déclarant, tel un chevalier qu'il serait marathonien en avril 2005.
Habité d'une volonté à relever les défis mais aussi d'une solidarité dans l'effort, je ne pouvais le laisser seul faire le beau, alors j'ai relevé le challenge. D'une sortie par semaine il a fallu en absorber 4. Et du 5km dominical, il a fallu monter à 25 km..
Aujourd'hui je suis licencié de la FFA, je n'ai pas un gros niveau, loin de là, mais je prends beaucoup de plaisir à dépasser les limites et à encaisser les différents entraînements
pour s'inscrire à d'autres marathons, des semis ou des 10 km.A bientôt peut être sur les routes .
Jeudi 4 janvier 2007
4
04
01
2007
17:35
TOUJOURS PLUS HAUT......Bon ok, je n'écris pas très souvent, mais ces deux dernières semaines l'entraînement a été mis entre parenthèses.
Donc nouvelle année et nouvelle résolution. Dans un premier temps je vous souhaite à tous une très bonne année. Je sais que les objectifs de certains sont très ambitieux, très très ambitieux, alors courage pour aller plus haut.
L'année qui vient de s'écouler était sportivement une bonne année puisque tous les records ont été dépassés sur 10 km, semi, et marathon. Alors pour 2007 encore plus...
sur 10, semi et marathon
Le bilan au global
3h56 sur marathon
1h40 s/ semi
42'12 s/ 10 km
20'06 s/ 5 km
13 compétitions + 182 entraînements
2227,4 km et 204 heures 14' et 54 " de course (ça va plaire à Mme)
Sinon, mardi dernier reprise de l'entraînement 30' de FL + 6*300 (1'06") + récup 10' et dimanche cross départemental
tentative de vitrine en cours
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